Quand les mots ne suffisent plus, la musique ouvre un autre chemin
Musicothérapeute clinicienne à Bourg-Saint-Maurice, j’accompagne enfants, adolescents et adultes pour mieux gérer l’anxiété, les émotions et les difficultés relationnelles, et soutenir la mémoire et la communication.
La musicothérapie est particulièrement adaptée en cas de :
stress, anxiété, surcharge émotionnelle
difficultés de comportement ou de concentration chez l’enfant
troubles de la mémoire (Alzheimer, vieillissement)
handicap, troubles neurologiques ou TSA
Un accompagnement personnalisé, accessible à tous, sans besoin de savoir faire de la musique.
Bourg-Saint-Maurice et alentours – séances en cabinet et interventions en structures
Actualités
ATELIER MENSUEL PARENT / ENFANT
Et si vous partagiez un moment privilégié avec votre enfant, autour de la musique ?
Cet atelier propose une expérience musicale guidée, accessible à tous — aucun prérequis musical n’est nécessaire.
À travers des temps de mise en mouvement corporel, des jeux rythmiques et des moments de détente, vous explorez ensemble les sons, les sensations et les émotions.
Un espace pour se reconnecter, s’écouter autrement et renforcer le lien parent-enfant dans un cadre ludique et bienveillant.
Atelier collectif parent/enfant (6–11 ans)
Mardis 21/04, 19/05, 16/06 à 18h
Au Loft Sowo – Bourg-Saint-Maurice
Tarif : 20€ le duo – Durée : 1h
PUBLICATION DE MON Mémoire
Je suis ravie de vous annoncer la publication de mon mémoire « Musicothérapie et addictions – Reconstruire le miroir brisé » aux éditions du Non-Verbal en février 2025.
Cet ouvrage explore l’insertion de la musicothérapie dans l’accompagnement des personnes souffrant d’addictions, en questionnant l’ambivalence du média sonore dans ce contexte thérapeutique.
Destiné aux musicothérapeutes, étudiants, professionnels du soin et à toute personne intéressée par ce sujet, il propose une réflexion mêlant approche théorique et cas cliniques.
La musicothérapie
« La musicothérapie est l’art d’harmoniser les silences et les pauses pour permettre la communication. »
R. Benenzon, 2004
Chaque être humain entretient tout au long de sa vie un rapport intime avec la musique et plus globalement le sonore.
La musicothérapie est une pratique de soin qui utilise le son, la musique, la voix, le rythme pour accompagner, soutenir ou rééduquer. Elle s’adresse à tous les âges : des nourrissons aux personnes âgées, y compris ceux qui vivent des difficultés relationnelles, cognitives, neurologiques ou émotionnelles.
Ses bienfaits sont multiples : réduction de l’anxiété, amélioration du sommeil, détente physique et psychique, soutien de l’estime de soi. La musicothérapie facilite également l’expression des émotions, en particulier lorsque la communication verbale est difficile. Elle participe au développement psychomoteur, au maintien des fonctions cognitives et cérébrales, et peut accompagner la rééducation motrice ou fonctionnelle.
Comment se déroule une séance ?
Une séance de musicothérapie se déroule en groupe ou en individuel, en utilisant principalement deux approches complémentaires : la musicothérapie active, centré sur le jeu instrumental et l’improvisation, et la musicothérapie réceptive, axée sur l’écoute.
Il n’est pas nécessaire d’avoir de connaissance musicale préalable pour profiter des soins.









